Corporizar las emociones. Guía práctica para mejorar los resultados cognitivos, emocionales y conductuales de SELVAM, RAJA

Introducción a una nueva psicología somática que alivia eficazmente las dificultades emocionales, regula el pensamiento y la conducta y mejora el bienestar. Psicología Somática Integral (ISP), desarrollada por el psicólogo clínico Dr. Raja Selvam, una terapia somática muy efectiva que permite alcanzar una salud mental óptima a través de la plena encarnación de las emociones. Como explica el autor, las investigaciones realizadas en los campos de la neurociencia, la psicología cognitiva y la psicoterapia corporal muestran que es posible utilizar el cuerpo como vehículo de procesamiento afectivo para aliviar el sufrimiento, controlar la conducta y mejorar la memoria, el lenguaje y el pensamiento.